lördag 28 april 2012

SH'BAM



Nyss hemkommen från ett SH'Bam-pass. Det var grymt roligt. Nadja var så glad och energisk att det smittade av sig. Precis som en instruktör ska vara!

"Det här är klassen för dig som vill svettas, dansa och ha kul. Les Mills SH’BAM™ bygger på enkla heta moves till listettor och remixade gamla favoriter – helt enkelt det perfekta sättet att komma i form och samtidigt låta din inre stjärna lysa"