onsdag 28 juli 2010

Spinning

Idag blev det spinning och före det träning för överkroppen. Sara hade pulsmätare så hela träningspasset (30 min styrketräning + 45 spinning) förbrände runt 700 kcal. Inte illa.

Nu blir det kvarg blandat med krossad ananas och så en film. Imorgon jobbar jag hela dagen från halv 10 till 17.